Добавки для набора мышечной массы. Часть 1

Качественный набор мышечной массы зависит на 60% от правильного и сбалансированного питания, на 30% от грамотно построенного тренировочного процесса и на 10% от полноценного сна.

Базовая добавка для набора мышечной массы — это гейнер.

Статью целиком читайте на сайте спортивного питания.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
comments powered by HyperComments

Рубрика: Полезное